オススメ商品 介護用品の選び方完全ガイド 在宅介護を支える福祉用具の種類と保険活用のコツを徹底解説
介護用品とは何かを高校生にも分かりやすく整理介護用品とは、介護が必要な人とその家族を助ける道具や消耗品の総称です。大きく分けると 日常的に買い足す消耗品 と、長く使う福祉用具 の二つがあります。 消耗品 … おむつ・おしりふき・防水シーツな...
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脳 自律神経を整えて毎日をもっと快適に 自律神経系のしくみ・失調症の原因・改善テクニックまで完全ガイド
自律神経とは何か？自律神経は、血圧・心拍数・呼吸・体温・消化などを 24 時間休まずコントロールし、体内の環境をいつも一定に保つ神経ネットワークです。私たちが意識しなくても働き続けるため「自律」という名前が付いています。自律神経が正常に働く...
難病 多系統萎縮症とコエンザイムQ10をもっとやさしく理解しよう
はじめに多系統萎縮症（MSA）とコエンザイムQ10（CoQ10）は、ニュースや生物の授業で耳にすると難しく感じるかもしれません。しかし、ポイントを押さえれば高校生でも十分に理解できます。本記事では、神経のしくみや栄養素について授業で数回学ん...
脳 脳由来神経栄養因子BDNFで脳と心を守る最新科学と毎日の実践ガイド
<h2>脳由来神経栄養因子BDNFとは何か</h2> 脳由来神経栄養因子（BDNF）は、神経細胞の成長と維持を支える重要なたんぱく質です。学習や記憶を支えるシナプス可塑性を高める働きがあり、脳の健康を保つ要となります。<br><br> <h...
制度 サービス付き高齢者向け住宅（サ高住）をやさしく解説｜特徴・選び方・費用のすべてを詳しく紹介
高齢になっても安心して、自分らしく暮らせる場所として注目を集めている「サービス付き高齢者向け住宅（通称：サ高住）」。介護施設に入るほどではないけれど、ひとり暮らしには少し不安がある方にとって、まさに理想的な住まいの形です。この記事では、サ高...
制度 保健所の役割って何？地域の健康を守る拠点のすべてをわかりやすく解説！利用方法やサポート内容も徹底紹介
はじめに：地域の健康と暮らしを守る保健所保健所は、私たちが暮らす地域の健康と安全を守るために作られた大切な施設です。感染症のまん延を防ぐ取り組みや、食中毒が起きたときの調査・対策の実施、大きな地震や台風などの災害時には避難所での健康管理や衛...
病気 高校生にもわかるレム睡眠障害の基礎知識と未来の健康とのつながりをやさしく解説
【はじめに】 夜中に突然叫んだり、手足を振り回したりして、夢の中の出来事を実際に行動に移してしまう人がいます。これは「レム睡眠障害（REM睡眠行動障害、略してRBD）」という少し珍しい睡眠のトラブルかもしれません。RBDは、寝ているときの行...
制度 訪問鍼灸のすべてを徹底解説 通院が難しい方へ届ける安心の在宅鍼灸治療ガイド
【はじめに】 日本では高齢化が進み、足腰の弱りや病気によって、外出が困難になる人が増えています。そんな中、自宅で治療を受けられる「訪問鍼灸（ほうもんしんきゅう）」というサービスが注目されています。これは、病院に行けない人にとって大きな助けと...
難病 【多系統萎縮症ってどんな病気？高校生にもわかるやさしい説明】
多系統萎縮症（MSA）は、体の動きやバランス、心臓の働きや排尿などをコントロールする神経に関わる病気です。この病気は少しずつ進行し、時間とともにさまざまな機能がうまく働かなくなっていきます。たとえば、歩くのがつらくなったり、立ちくらみが起き...
未分類 難病手帳ってなに？医療費が助かるしくみと申請のしかたをやさしく解説！
【はじめに】 病気の中には、原因がよくわからなかったり、長い間治療が必要だったりする「難病」と呼ばれるものがあります。そんな病気にかかってしまったとき、医療費の負担がとても大きくなることがあります。でも、日本には「難病手帳（特定医療費受給者...