病気

高校生にもわかるレム睡眠障害の基礎知識と未来の健康とのつながりをやさしく解説

【はじめに】夜中に突然叫んだり、手足を振り回したりして、夢の中の出来事を実際に行動に移してしまう人がいます。これは「レム睡眠障害（REM睡眠行動障害、略してRBD）」という少し珍しい睡眠のトラブルかもしれません。RBDは、寝ているときの行...